|
Zajímavé tabulky | Tabulka živin | | | | | | | | | | | surovina | obsah jednotlivých složek ve 100g suroviny | | bílkoviny | tuky | sacharidy | minerály [mg] | voda | energie | | [g] | [g] | [g] | Ca | P | Na | K | Fe | [ml] | [kJ] | | kuřecí maso | 21 | 4,5 | 0 | 12 | 200 | 83 | 360 | 1,8 | 74 | 590 | | hovězí maso syrové | 16..20 | 18 | 0 | 12 | 190 | 81 | 280 | 3 | 64 | 110 | | hovězí maso vařené | 17 | 5,3 | 0 | 15 | 195 | 118 | 236 | 3,2 | 77 | 506 | | hovězí játra | 19,5 | 4 | 3,6 | 8 | 373 | 130 | 298 | 12,1 | 72 | 570 | | hovězí srdce | 16,5 | 6,3 | 0,7 | 10 | 236 | 85 | 380 | 6,2 | 76 | 453 | | hovězí ledviny | 14 | 7,5 | 1 | 10 | 260 | 246 | 238 | 6,5 | 77 | 587 | | hovězí předžaludky | 19,1 | 2 | 0 | 10 | 130 | 46 | 19 | 1,6 | 79 | 415 | | vepřové maso vařené | 16 | 9,5 | 0 | 26 | 163 | 105 | 154 | 15,6 | 74 | 584 | | vepřová játra | 19,4 | 4,8 | 2 | 10 | 210 | 77 | 350 | 18 | 73 | 565 | | vepřové srdce | 16,9 | 4,8 | 0,4 | 35 | 132 | 0 | 0 | 27 | 78 | 498 | | vepřové ledviny | 16 | 4,5 | 0,8 | 11 | 246 | 170 | 240 | 8 | 78 | 494 | | vepř. sádlo škvař. | 0,2 | 99,3 | 0 | stopové množství | 0,5 | 3968 | | vejce syrové | 8 | 11,5 | 0,7 | 54 | 210 | 130 | 100 | 2,4 | 79 | 662 | | mléko plnotučné | 3,3 | 3,5 | 4,6 | 106 | 80 | 60 | 157 | 0,05 | 88 | 250 | | tvaroh tučný | 15 | 15 | 4 | 60 | 180 | 30 | 180 | 1,2 | 66 | 922 | | sýr tvrdý | 18 | 16 | 5 | 669 | 427 | 580 | 95 | 0,65 | 61 | 1084 | | vařená rýže | 7,5 | 0,5 | 79,4 | 24 | 104 | 2 | 79 | 1,4 | 12,6 | 1521 | | vařené těstoviny | 12 | 2,9 | 73 | 20 | 200 | 7 | 160 | 2,1 | 12,1 | 1600 | | sojová mouka | 42,5 | 6,5 | 37,2 | 244 | 610 | 0,6 | 1700 | 13 | 13,8 | 1106 | | pšeničná mouka | 11 | 1,5 | 72,5 | 18 | 120 | 2,1 | 120 | 1,4 | 15 | 1500 | | ovesné vločky | 13 | 7,2 | 67,8 | 54 | 365 | 2 | 340 | 5,2 | 12 | 1613 | | žitný chleba | 6,1 | 1 | 51 | 21 | 150 | 190 | 140 | 2,8 | 41,9 | 1000 | | dětské piškoty | 8,9 | 5,3 | 75,8 | 36 | 220 | 52 | 210 | 2,5 | 10 | 1578 | | vařené brambory | 2,1 | 0,25 | 18,7 | 259 | 50 | 10 | 440 | 1,5 | 79 | 355 | | mrkev | 1 | 0,2 | 7 | 41 | 34 | 48 | 311 | 0,9 | 92 | 150 | | kvasnice sušené | 46,1 | 1,6 | 37,4 | 106 | 1100 | 180 | 1900 | 18,2 | 15 | 1456 | | stolní olej | 0 | 98,2 | 0 | 1 | stopové množství | 1,8 | 3638 | | (získáno z několika různých zdrojů) | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Obsah základních vitamínů | | | | | | | | | surovina | obsah vitamínů ve 100g | | | | | | | | A | D | E | Bx | | | | | | | | [mj] | [mj] | [mg] | [mg] | | | | | | | | kuřecí maso | 30 | - | 0,21 | 7,6 | | | | | | | | hovězí maso syrové | - | - | - | 5,5 | | | | | | | | hovězí maso vařené | 255 | - | - | 9,1 | | | | | | | | hovězí játra | 19200 | - | 1 | 25,2 | | | | | | | | hovězí srdce | 30 | - | 0,3 | 12 | | | | | | | | hovězí ledviny | 1000 | - | 0,5 | 19,7 | | | | | | | | hovězí předžaludky | - | - | - | 3 | | | | | | | | vepřové maso vařené | - | - | - | - | | | | | | | | vepřová játra | 2700 | 180 | - | 26 | | | | | | | | vepřové srdce | 30 | - | - | 10 | | | | | | | | vepřové ledviny | 130 | - | - | 11 | | | | | | | | vepř. sádlo škvař. | - | 2800 | 2 | - | | | | | | | | vejce syrové | 1140 | 720 | 1,1 | 0,6 | | | | | | | | mléko plnotučné | 100 | 2,9 | 0,08 | 3,8 | | | | | | | | tvaroh tučný | 100 | - | - | 0,1 | | | | | | | | sýr tvrdý | 1150 | - | - | 3,9 | | | | | | | | vařená rýže | - | - | - | 4 | | | | | | | | vařené těstoviny | 182 | - | - | 2,4 | | | | | | | | sojová mouka | 110 | - | - | 1,4 | | | | | | | | pšeničná mouka | - | - | 2 | 1,4 | | | | | | | | ovesné vločky | - | - | 1,9 | 3,5 | | | | | | | | žitný chleba | - | - | - | 0,9 | | | | | | | | vařené brambory | 9540 | - | 2 | 1,5 | | | | | | | | mrkev | 21000 | - | 0,26 | 7,5 | | | | | | | | kvasnice sušené | - | - | - | 51,3 | | | | | | | | (získáno z několika různých zdrojů) | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Orientační tabulka spotřeby energie | | | | | | | váha psa | denní záchovná energie [kJ] | | | | | | | | | | [kg] | dospělý pes | štěně | | | | | | | | | | 1 | 460 | 920 | | | | | | | | | | 2 | 920 | 1840 | | | | | | | | | | 3 | 1380 | 2760 | | | | | | | | | | 4 | 1840 | 3680 | | | | | | | | | | 5 | 2300 | 4600 | | | | | | | | | | 6 | 2100 | 4200 | | | | | | | | | | 7 | 2450 | 4900 | | | | | | | | | | 8 | 2800 | 5600 | | | | | | | | | | 9 | 3150 | 6300 | | | | | | | | | | 10 | 3500 | 7000 | | | | | | | | | | 15 | 4305 | 8610 | | | | | | | | | | 20 | 5740 | 11480 | | | | | | | | | | 25 | 6175 | 12350 | | | | | | | | | | 30 | 7410 | | | | | | | | | | | 40 | 8720 | | | | | | | | | | | 50 | 10900 | | | | | | | | | | | 60 | 13080 | | | | | | | | | | | 70 | 14000 | | | | | | | | | | | (získáno z různých zdrojů) | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|
|
|